ハタヨガ
日々意識していない呼吸に意識を集中させることで関節にスペースを作り、カラダ全体にエネルギーを循環させていきます。
足裏から背中のフォルムを整え、自然な自分を取り戻しましょう。
詳細
- 講師名
- 猪俣由美子
- TEL
- 080-4797-9763
- 受講曜日・時間
- 毎週日曜日 10:15~11:45
- 受講料
- 5回チケット 10,000円(2か月有効)
- 教材費
- なし
- 持ち物
- 動きやすい服装、ヨガマット、タオル、飲み物
- 入会金・その他
- 入会金なし。初回体験1,500円
日々意識していない呼吸に意識を集中させることで関節にスペースを作り、カラダ全体にエネルギーを循環させていきます。
足裏から背中のフォルムを整え、自然な自分を取り戻しましょう。