講座一覧・健康
講座名 | 講師名 | 受講曜日・時間 |
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グラヴィティヨガ | 沖田優 | 毎週土曜日 10:30~11:30 |
骨盤腸整ウォーキング姪浜えきマチ教室 | 佐藤美香代 ホームページ: https://kotubancyousei.jimdofree.com/ |
毎週土曜日①13:00~14:00②14:05~15:05 第1・3水曜日①12:30~13:30②13:35~14:35 |
ハタヨガ | 猪俣由美子 | 毎週日曜日 10:15~11:45 |
リズミックカラテ クオレ | 内野將監 | 毎週火曜日 16:00~19:20 |
エクササイズ/奥様JAZZ | 奥村眞智子 | 月曜日 10:00~11:30 誰でも参加できる体操 12:00~13:30 誰でも参加できる体操+ダンス |